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Workout mit Erik - Übungen für Arme, Beine, Po, Rücken Ganze Serie anzeigen

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittleres Niveau Mittleres Niveau

Deutschland

Die ersten Spuren des Frühlings durften wir bereits erleben. Und schon bald lassen sich diverse Körperrundungen nicht mehr auf dicke Winterkleidung schieben. Fitnesstrainer Erik zeigt Übungen für das kleine Workout zwischendurch.
„Copyright DPA“

Mister Santos - Das dicke, dicke Ding

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Deutschland

Hier hört ihr Mister Santos mit seinem WM-Song „Das dicke, dicke Ding“. Viel Spaß!

Fußball-Weltmeisterschaft - Deutschland - Portugal 4:0 Ganze Serie anzeigen

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittleres Niveau Mittleres Niveau

Deutschland

Bei der Fußball-WM 2014 hat sich die deutsche Nationalmannschaft im ersten Spiel der Gruppe G klar gegen Portugal durchgesetzt – und zwar mit 4:0!
Mister Santos, der ehemalige Sänger der Stuttgarter Formation „Massive Töne“, ist auf jeden Fall schon mal zuversichtlich, dass Deutschland auch im weiteren Verlauf der WM erfolgreich sein wird - und auch die Fans sind in bester Feierlaune! Ob Mister Santos' Song „Das dicke, dicke Ding“ es wohl schafft, zum kollektiven WM-Song zu werden?

Fahrrad - Frühjahrs-Check

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Deutschland

Die Temperaturen steigen langsam an und manche haben ihren Drahtesel schon längst wieder in Betrieb. Ein prüfender Blick vor der ersten kleinen Radtour kann vor bösen Überraschungen schützen.
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Poledance - Und Tabledance

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Deutschland

Tabledance verbinden die meisten Menschen mit heißem Striptease. Für die Kulturwissenschaftlerin und Ex-Stripperin „Funny van Money“ ist Tabledance aber noch viel mehr. Über ihre Erfahrungen hat sie ein Buch geschrieben.

Copyright: dpa

Fußball-Weltmeisterschaft - Exklusiv-Interview mit Joseph Blatter Ganze Serie anzeigen

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittel bis fortgeschritten Mittel bis fortgeschritten

Schweiz Schweizerdeutsch

Ein WM-Scheitern hat in der Gedankenwelt von Joseph Blatter keinen Platz. Unfertige Stadien und mögliche Massendemos in Brasilien machen dem FIFA-Chef keine Sorgen. Das Turnier wird ein Erfolg, da ist sich der 78-Jährige sicher. Nur für die Teams aus Europa sieht er schwarz.
„Copyright DPA“

Trendsport “Bouldern” - Abhängen auf vier Metern

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Deutschland

Technik und Akrobatik sind gefragt. Der aktuelle Trend für Freizeitsportler heißt Bouldern: Klettern auf kurzen Strecken - ganz ohne Sicherung. Aber wenn man fällt, fällt man weich.
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Workout mit Erik - Weg mit dem Winterspeck Ganze Serie anzeigen

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Deutschland

Die Feiertage sind vorbei, die Festtagsvöllerei hat Spuren hinterlassen. Personal Trainer Erik Habel hat Tipps für den Trainingsstart im neuen Jahr.
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Yoga - Sonnengruß als Aufwärmung

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Deutschland

Yamina zeigt uns einige Yoga-Haltungen, die zusammen den Sonnengruß bilden. Versuche mal, einige davon morgens zu machen und du wirst nicht glauben, wie viel Schwung es dir für den Tag gibt. Noch dazu kannst du gleichzeitig Deutsch lernen und dich fit halten! Viel Spaß!

Trial-Meisterschaft - in Bensheim - Part 3 Ganze Serie anzeigen Ganze Folge anzeigen

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Deutschland Hessisch

Im dritten und letzten Teil über die Jugend-Trial-Meisterschaften in Bensheim erfahrt ihr unter anderem, wie Karl Bohn die Meisterschaft organisiert und was außerdem für einen reibungslosen Ablauf getan werden muss.

Frisbee - Karlsruher Weihnachtsturnier - Part 2 Ganze Serie anzeigen Ganze Folge anzeigen

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Deutschland, Schweiz High German Schweizerdeutsch

Im zweiten Teil dieser Serie interviewt Diane einige Spieler. Außerdem bekommen wir schöne Szenen aus den Ultimate-Frisbee-Spielen zu sehen.

Frisbee - Karlsruher Weihnachtsturnier - Part 1 Ganze Serie anzeigen Ganze Folge anzeigen

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Deutschland

Beim Karlsruher Christmas-Cup kommen Ultimate-Frisbee-Spieler aus Nah und Fern zusammen, um fair und sportlich gegeneinander anzutreten. Yabla-Reporterin Diane war für euch vor Ort!

Trial-Meisterschaft - in Bensheim - Part 2 Ganze Serie anzeigen Ganze Folge anzeigen

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Deutschland Hessisch

Hier seht ihr Teil 2 über die Trial-Meisterschaften in Bensheim - Action pur!

München - „Surfhauptstadt" Deutschlands Ganze Serie anzeigen

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Deutschland

Jahrelang galten sie als Exoten und Repräsentanten des alternativen, des coolen Münchens. Inzwischen sind die Eisbach-Surfer fester Bestandteil der Münchner Sehenswürdigkeiten-Liste und die Stadt ist stolz auf sie.
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Trial-Meisterschaft - in Bensheim - Part 1 Ganze Serie anzeigen Ganze Folge anzeigen

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Deutschland Hessisch High German

Wolltet ihr auch schon immer mal mit dem Motorrad einen Hindernisparcours bewältigen? Hier zeigen wir euch die Jugend-Trial-Meisterschaften in Bensheim.

Pumptrack - Rad fahren, ohne zu treten

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Deutschland Berlinerisch High German

Biken im Herzen Berlins. Auf einem speziellen Kurs – Pumptrack genannt – drehen Fahrradfahrer in der Hauptstadt ihre Runden. Eine Menge Erde, Muskelkraft und Kreativität waren notwendig, um den Kurs zu bauen. Auf Bodenwellen, in Steilkurven und bei waghalsigen Sprüngen über Schanzen zeigen sie, was auf dem Rad alles möglich ist.
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Polosport - Poloturnier in Frankfurt

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Deutschland Hessisch High German

Die etwas andere Sportart Polo soll auch hierzulande etwas bekannter gemacht werden. Beim Poloturnier in Frankfurt-Nied wurde dieses gesellschaftliche Großereignis für jedermann zugänglich gemacht - Sport und Spaß standen im Mittelpunkt.

Tanzen - Auf acht Rollen

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Deutschland

Mit dem Sport ist es wohl wie mit der Mode - alles kommt wieder. In Berlin ziehen wieder die Rollschuhläufer ihre Kreise. Und nicht nur das: Auf den acht Rollen lässt es sich auch tanzen.
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Der Pott ist da - Der DFB-Pokal

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Deutschland

Er ist golden, mit Edelsteinen verziert und viele
Fußballer wollen ihn haben: der DFB-Pokal. Am 12. Mai kicken Dortmund und Bayern um die begehrte Trophäe.
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Mountainbiken - Auf dem Anden-Trail

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Deutschland

Mit dem Rad einmal quer durch Südamerika, der Sportstudent Martin Neitzke hat es gewagt! Ein Video von RheinMain TV

Neuer Fitness-Trend - Kinderwagen-Workout

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Deutschland

Der Kampf gegen die Pfunde, weniger soziale Kontakte und dennoch kaum Zeit für sich selbst. Frischgebackene Mütter können ein Lied davon singen. Ein neuer Fitness-Trend, der gerade Deutschland erobert, soll Müttern aus diesem Dilemma helfen.
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Rheinmain im Blick - Kick für Kids Ganze Serie anzeigen

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Deutschland

Bei der Frankfurter Benefizveranstaltung „Kick für Kids” spielen Prominente aller Art gegen Formel-1-Rennfahrer Fußball. Der Erlös kommt bedürftigen Kindern zugute. Ein Video von RheinMain TV.

Felix Baumgartner - Überschallsprung

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Deutschland

So schnell und von so hoch oben ist noch kein Mensch im freien Fall Richtung Erde gerast. Extremsportler Felix Baumgartner wird nach seinem Überschall-Sprung weltweit gefeiert. Der Österreicher hat bei seinem Sturz nur in einem speziellen Druckanzug die Schallmauer durchbrochen.
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Olympische Spiele - Olympische BMX-Fahrer Ganze Serie anzeigen

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Deutschland

BMX-Fahrer. Das waren doch die rebellischen, coolen Jungs, die versteckt von der Öffentlichkeit ihre Tricks auf den Rädern machen, oder? Mittlerweile nicht mehr ganz: BMX hat es inzwischen sogar bis zu den Olympischen Spielen geschafft.

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