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Die Schmerzspezialisten
Mittel bis fortgeschritten
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Die Schmerzspezialisten - Diese Schlafposition solltest du unbedingt vermeiden!

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittel bis fortgeschritten Mittel bis fortgeschritten

Deutschland Hessisch

Falls ihr unter Rückenschmerzen leidet, solltet ihr überlegen, welche Haltung ihr beim Schlafen einnehmt. Denn was viele nicht wissen: Durch eine dauerhaft falsche Schlafhaltung können wir unserem Körper enorm schaden.
Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht zeigt euch in diesem Video, wie ihr das verhindern könnt.

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