Biken im Herzen Berlins. Auf einem speziellen Kurs – Pumptrack genannt – drehen Fahrradfahrer in der Hauptstadt ihre Runden. Eine Menge Erde, Muskelkraft und Kreativität waren notwendig, um den Kurs zu bauen. Auf Bodenwellen, in Steilkurven und bei waghalsigen Sprüngen über Schanzen zeigen sie, was auf dem Rad alles möglich ist.
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Schokolade, Chips und Eis, das essen Kinder in der Regel besonders gerne. Das dürfen Sie auch in Maßen, aber im Wachstum ist vor allem gesunde Ernährung wichtig. Wie man Kindern zeigen kann, dass Obst, Gemüse, Vollkorn und Co. auch lecker sein können, das ist das Thema dieses Mal im AOK-Gesundheitsmagazin. Wir haben uns u. a. das Theaterstück „Henrietta in Fructonia" angesehen, das nicht nur unterhaltsam, sondern auch lehrreich ist.

Wolltet ihr auch schon immer mal mit dem Motorrad einen Hindernisparcours bewältigen? Hier zeigen wir euch die Jugend-Trial-Meisterschaften in Bensheim.

Jahrelang galten sie als Exoten und Repräsentanten des alternativen, des coolen Münchens. Inzwischen sind die Eisbach-Surfer fester Bestandteil der Münchner Sehenswürdigkeiten-Liste und die Stadt ist stolz auf sie.
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Hier seht ihr Teil 2 über die Trial-Meisterschaften in Bensheim - Action pur!

Im Polizeihubschrauber fliegen sie waghalsige Manöver, in ihrer Freizeit greifen sie zu Wolle und Häkelnadel. Zwei Polizisten der Fliegerstaffel Nordrhein-Westfalen sind „die Häkelhelden".
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Isabel Prahl und Maximilian Kaiser haben mit ihrem Kurzfilm "Armut kennt viele Geschichten" den diesjährigen Werbe-Oscar in der Kategorie "bester Hochschulfilm" gewonnen. Isabel Prahl erzählt uns über ihre Arbeit mit sehr jungen Schauspielern. Einen Teil ihres Films könnt ihr hier sehen.

Beim Karlsruher Christmas-Cup kommen Ultimate-Frisbee-Spieler aus Nah und Fern zusammen, um fair und sportlich gegeneinander anzutreten. Yabla-Reporterin Diane war für euch vor Ort!

Im zweiten Teil dieser Serie interviewt Diane einige Spieler. Außerdem bekommen wir schöne Szenen aus den Ultimate-Frisbee-Spielen zu sehen.

So ist ein Weihnachtsbaum wohl noch nie geschmückt worden: unter Wasser in einem fast vier Meter tiefen Schwimmbecken.
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Er ist der unheimliche Geselle an der Seite des gütigen Nikolaus. Während letzterer bei unartigen Kindern gerne mal ein Auge zudrückt, rasselt der Krampus lieber furchteinflößend mit seiner Kette, um sich bei den Kleinen den nötigen Respekt zu verschaffen. Der Krampuslauf durch die Münchner Innenstadt findet immer an zwei Sonntagen im Advent statt.
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Die Platzhirsche auf dem Markt wie „Dickmann's" sind bekannter. Aber das stört einen Konditor aus Hessen nicht. In mühevoller Handarbeit stellt er seit 25 Jahren daheim Schokoküsse her. 50 Kreationen hat er im Sortiment. Da kommen selbst die Großen der Branche nicht mit.
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Im ersten Teil dieser Reihe über das Peter-und-Paul-Fest in Bretten trifft unsere Reporterin Diane ein Mitglied aus der Doppelsöldner-Truppe Des Schedels Schwarzer Haufen. Im Mittelaltergewand lernt sie unter anderem, wie man die ersten Gewehre benutzte.

Wer den besonders seltenen Eiswein ernten will, darf keine Frostbeule sein. Nur in frostigen Winternächten lassen sich die Trauben für den süßen Tropfen lesen.
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Im dritten und letzten Teil über die Jugend-Trial-Meisterschaften in Bensheim erfahrt ihr unter anderem, wie Karl Bohn die Meisterschaft organisiert und was außerdem für einen reibungslosen Ablauf getan werden muss.