Lisa und Selma unterhalten sich im „Das Marek“ über alternative Energien, als Yara dazukommt. Die hat ebenfalls eine nachhaltige Idee: Sie will einen Flohmarkt organisieren! Yara stellt sich vor und lernt so auch zum ersten Mal „Nicos Selma“ kennen.

Paula und Alina treffen sich, um gemeinsam den Abend zu verbringen. Sie entscheiden sich für einen Filmabend und müssen nun noch einen Film finden, der beiden gefällt.

Krank sein vor Liebe ... Der Song erzählt von Schmetterlingen im Bauch und Fröschen im Hals, einem verdrehten Kopf und Schweiß auf der Stirn – lauter Symptome, die die Liebe manchmal so mit sich bringt.

Lisa möchte, dass ihre Klasse eine Woche lang versucht, auf Plastik zu verzichten. Doch sie muss sich schnell eingestehen, dass das Experiment gar nicht so einfach ist, wie anfangs gedacht.

Kennst du Mini-Doughnuts? Sie sind viel kleiner als normale Doughnuts, aber mindestens genauso lecker. Alina zeigt uns ihr persönliches Rezept mit Schoko- und Zitronenglasur.

In diesem Video zeigt der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht drei effektive Übungen bei Schmerzen im unteren Rücken.

Paula zeigt uns, wie man vegane Zitronenplätzchen bäckt. Beim Zuschauen bekommt man richtig Lust, es einmal selbst auszuprobieren.

Kennt ihr schon den Straßburger Weihnachtsmarkt, einen der bekanntesten und ältesten Weihnachtsmärkte Europas? Nicht? Dann kommt mit lasst euch von Ivana durch die weihnachtliche und wunderschön geschmückte Altstadt führen.

Das Thema Umwelt betrifft alle - auch die WG! Wie kann man recyceln und sein Konsumverhalten nachhaltig verändern? Die vier diskutieren, wie man die Umwelt schützen könnte.

Mach mit beim Weihnachts-ABC! Paula und Alina denken sich passende Wörter zum Thema aus und erzählen dabei, was ihnen an der Weihnachtszeit besonders gefällt.

Yara und ihr Vermieter sprechen über den Klimawandel. Yara ist entsetzt, wie gedankenlos manche Menschen mit dem Thema umgehen.

Paul hat heute Wandertag. Jo, Naya und Lu spielen, dass sie auch einen Wandertag machen.

Nico berichtet Inge stolz von seinem Ausbildungsplatz. Max und Tarek sticheln, indem sie Nico die Arbeitsbedingungen im Laden seiner Schwester Yara als sehr hart beschreiben. Nico sieht das Ganze gelassen. Bei sonnigem Wetter gibt's einfach eine Siesta!

Alina stellt hier ein deutsches Weihnachtsgedicht von Gustav Falke vor. Vielleicht habt ihr ja sogar Lust, es auswendig zu lernen?

Der Song „Einmal“ aus dem Jahr 2018 erinnert daran, den Moment schätzen zu lernen und dankbar zu sein, da alles, was geschieht, einmalig ist.