Als Stand Up Paddling Anfänger kommt es immer wieder zu Fehlern. In diesem Video sind die fünf typischen SUP-Fehler von Einsteigern zusammengefasst. Hierbei geht es um die richtige Kleidung, die richtige Sicherheitsausrüstung, den richtigen Stand auf dem SUP-Board, die Gefahren und natürlich die richtige Körperhaltung.

Die Berlinerin Lilly Stoephasius ist erst elf Jahre alt, aber bereits deutsche Meisterin in der Skateboard-Disziplin „Park“. In diesem Video erzählt sie von ihrem Skater-Alltag und ihren weiteren Ambitionen.

Die ersten Meter auf Skiern sind oft anstrengend und frustrierend. Focus Online zeigt Tricks, die das Skifahren leichter machen – so gelingen sichere Kurven schon am ersten Tag.

In diesem Video werden dir erste Übungen gezeigt, mit denen du dich an deine Ski gewöhnst. Im ebenen und im flachen Gelände lernst du das Skifahren anhand einfacher Übungen.

In diesem Video lernst du, wie man mit dem Schneepflug bremst und zum Stehen kommt und wie man mit dem Pflugbogen seine ersten sicheren Kurven auf Skiern fährt.

Wenn Lilly Stoephasius durch die Berliner Skatehalle brettert, staunen die viel älteren Skater: Die Zwölfjährige kann auf dem Brett Dinge, die viele hier nicht können. Sie ist Deutschlands beste Skaterin.

Formel-Eins-Weltmeister Sebastian Vettel kommt nach Heppenheim, seine Heimatstadt, um dort, nach seinem Sieg in Abu Dhabi, mit seinen engsten Fans zu feiern.

Das ist der zweite Teil des Berichts über Formel-Eins-Weltmeister Sebastian Vettel bei seiner Rückkehr nach dem Sieg in Abu Dhabi in seine Heimatstadt Heppenheim. Hier verrät er auch, dass er einen Sinn für Humor hat.

Die Weltmeisterparty in Heppenheim geht weiter mit Sebastian Vettel, seinem Freund und Komiker, Bülent Ceylan, und natürlich den Heppenheimern.

Bei der Frankfurter Benefizveranstaltung „Kick für Kids” spielen Prominente aller Art gegen Formel-1-Rennfahrer Fußball. Der Erlös kommt bedürftigen Kindern zugute. Ein Video von RheinMain TV.